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2018.10.07 前田森林公園

久しぶりのRUN

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新川通り横の新川左岸堤防をへろへろ走って、


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前田森林公園到着


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台風24号の爪痕が酷い。


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園内をくるくる走って、


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ゴマダラカミキリ


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カミキリムシのきりっとした顔好きだ。


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帰りは右岸の河川敷を走る。


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オンコの実エイド

全くスピードがでない。
キロ6:30がやっとで7:30がイーブン
困ったもんだ。

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