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昨夜はラン仲間の忘年会でした。

今月初めに隊長のモリシから「26日19時空けておくように。」との厳命が下された。
当日の参加者はサロマンブルーの隊長モリシを筆頭に同じくサロマンブルーでもう直ぐ喜寿を迎えるアキシ、サロマの超ベテランのサトシ、超スピードランナーのヤマシ等の諸先輩方が集合するらしい。
仲間内一番の新入り下端ぺーぺーのわたくしニシシは、この決戦に備え有休をとり、先輩方と共に旨いビールを飲む為の準備を朝から行ったのでした。

先ずは自転車で西野の山を下って、

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石屋チョコレート工場を越えて、


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張碓峠をひーこら登って、


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頂上到着。
本当はこのまま小樽まで行こうと思っていたんだけど昨夜からの積雪にタイヤを取られぜんぜんスピードが出ないので、へたれはここから戻ることを即決断。

銭函まで下ってきて、


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銭函更科でお昼としました。


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かけそば大盛
ここの大盛はきっちり普通店の2倍量以上あります。
以前食べた大もりの大盛


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かなり甘めの汁が冷えた体に美味しいです。
お腹一杯。馳走様でした。


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へろへろと西野の山に帰ってきてきました。
ザックリと着替えてから、バスとJRを乗り継いで、


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桑園駅到着。


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たまゆらをランステにして、


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スノーワラーチに履き替えて走り出しました。


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北大構内に入って、


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くるくる走り回って、


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陽が完全に落ちてから、


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たまゆらに戻ってきました。
汗流して着替えて、


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決戦の地、にほんいち別宴邸到着


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かんぱーい!
ク~~~~ッ!!

後はもう写真ありません。
楽しかった~!

今日の札幌も暑かった~

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相変わらずクワの実を、


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摘まみながらの琴似発寒川サイクリングロードRUN


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琴似を越えて、


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農試公園で、


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冷やす。
頭からも被る。


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ここから折返し遡上して、


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ここでも、


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冷やす。


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ぐったりしていました。


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手稲山登山口の平和の滝到着


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とってもチメタイ。

よーく冷やしてあとは帰るだけ。
へろへろとサイクリングロードを下っていると登って来るランナーが私に声をかけてきた。
なんと3年前に大変お世話になったS先生!
しばしお話させて頂き足をお止めしてしまった。
と、この後は嬉しくなって足取りも軽く(なった様な気がして)、スピードにのって(いるはずなのに遅い遅い)、帰ってきました。


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ワラーチ履きで本当に良かった。
めでたしめでたし。

2016.06.14 サロマ
サロマのゼッケンが届きました。

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今年の良い変更点は計測チップを返還しなくても良くなった事。

今年の残念な変更点は去年までは3ヵ所に置けたスペシャルが廃止になった事。
腹ペコの100均ワラーチランナーとしては重大事項です。


100均の安物ビーチサンダル製のワラーチはへたりが早いのです。
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フルを走り終えると大体ペッタンコになってしまいます。
2.3日おいて置くと復元するんですけどね。


去年は各スペシャル全てに飲み物等と共に100均ワラーチも送っておいて、3回ワラーチを履き替えて計4足のワラーチを使いました。
よってスペシャル廃止の今年は耐久性のあるビブラムワラーチ1足で走ります。

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上のが今回使うビブラム8327(厚さ10mm)
下のが以前使った事のあるビブラム8338(厚さ7mm)


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へたれは今回ちょっと厚めのソールで作りました。
フットベットを貼るかどうかは考え中。

ヒモは相変わらず100均の靴ヒモです。

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①ワラーチや裸足ランナーの懸念事項の計測チップ装着について。
アールビーズに確認しました。
今年も会場本部トラブルコーナーにて足首巻きチップを貸出すそうです。
前日の受付会場、当日のスタート会場共に対応するそうです。
今回の記念のチップはそのままもらえるそうです。
良かった良かった。

②ゴールの際のメッセージ?のアナウンスについて。
アールビーズに確認しました。
今年も前日の受付会場で預かるそうです。
良かった良かった。

③トイレ増設について。
アールビーズに要望しました。
頻尿ランナーとしてはタチションを避ける為にも小きざみなトイレ設置をお願いしました。
ご意見をお聞きしますとの事でした。
宜しくお願いします!

日曜日は前日に続いてスノーワラーチでのろのろRUN

除雪の入った琴似発寒川沿いのサイクリングロード。
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天気も良くて快適です。

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中州橋を超えると一段と雪の壁が高くなりました。


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サイクル橋?だったかな?

平和の滝へ向かいました。
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平和の滝の駐車場
滝へと降りる道は有りませんでした。

手稲山の登山道を見てみたら、
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何とか走られそうでした。

雪の降らない寒い日が続いたせいか登山道が締まっていて走りやすかったです。

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カンジキを背負った方や、

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スキーを履いた方を追い越して、

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今回はここまでにしました。

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やっぱり自然の中を走るのは気持ち良いです。
幸せ幸せ。

長い間厚い雪に覆われていたホームグラウンドの琴似発寒川のサイクリングロード。

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そのコースにやっと除雪車が入って約4ヶ月ぶりに走られる状態になりました。

と云ってもまだまだアスファルトの路面は拝めません。

相変わらずスパイクを着けたワラーチで走っています。

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へたれですので5本指ソックス着用です。
これだと少しぐらいの氷点下でも大丈夫です。
回数は少なかったけど今年は深雪の時以外はワラーチで気持ち良く走られました。